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今天是二十节气的惊蛰，养生要提倡的是饮食清淡，不可大补。因此，蔬菜是惊蛰时养生不能少的食物之一。今天，不如就来一起看看惊蛰时哪5种蔬菜食用讲究需要特别注意吧。
惊蛰饮食原则
发布时间：2024-01-09 15:10
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生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。《印度时报》载文，刊出“姜茶的8大保健功效”。
缓解恶心反胃。旅行
发布时间：2024-01-09 13:37
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蜂蜜具有“春服养脾利气，夏服消暑解毒，秋服润燥滑肠，冬服镇咳缓下”的良好保健作用，是物美价廉的滋补剂。但有人喜欢用热水冲用蜂蜜，这是错误的。
蜂蜜中不仅含有大量葡萄糖、蚁酸、
发布时间：2024-01-09 11:51
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灰指甲，也被称为甲癣，是一种常见的指甲疾病。它是由真菌感染引起的，这些真菌通常存在于我们的环境中，如公共淋浴、游泳池或健身房的地板上。当这些真菌进入到我们的指甲下并开始生长时，就可
发布时间：2024-01-09 09:33
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2023年末，中国医药企业百利天恒与美国跨国医药企业百时美施贵宝(BMS)达成的重磅交易引发医药圈关注。8亿美元，刷新了中国Biotech(生物科技公司)对外授权交易的预付款纪录。
发布时间：2024-01-09 09:28
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天津市和平区近日发布消费地图，串联百余家消费点位，包含“吃住行游购娱”多种业态，重点打造赤峰道、河北路等9条特色街道，将多元消费场景与丰富文化场景相融合，吸引众多潮流品牌、餐饮、轻
发布时间：2024-01-09 09:25
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如何吃鱼才健康呢?鱼类的种类有很多，吃鱼的好处是有很多的，也有很多人喜爱吃鱼。不过，吃鱼也是有很多讲究的。那么，要怎样吃鱼才算健康呢?有没有人想过，鱼可以用这种方法吃吗?绝大部分人
发布时间：2024-01-08 17:48
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黄芪味甘性微温，属补益药。功能助卫气，固皮表，补中气，开清气，托疮毒，利小便。临床上常用于固表止汗、补中益气等作用。下面向大家做详细介绍。
1、固表止汗:平素体弱的人，或久
发布时间：2024-01-08 17:46
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今天是秋分，预示着天气越来越冷了，我们在日常生活中要做好防寒的工作。同时，在饮食上应该注意什么呢?今天，为大家来介绍一下秋分时节的健康饮食指南，一起来看看吧。
秋分饮食原则
发布时间：2024-01-08 15:59
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浙江衢州衢江区黄坛口乡，中心小学门口光景依旧。被大伙亲切称为“早餐奶奶”的毛师花老人，在去年底离开了我们，享年90岁。
“小学6年我都在吃毛奶奶的早餐，上班后还惦记她做的糯米
发布时间：2024-01-08 11:27
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调气和中;止咳;明目。主胸闷;腹泻;久咳;青盲内障。
内服:泡茶或水炖，3-9g。
1.《纲目拾遗》:素心建兰花除宿气，解郁。蜜渍青兰花点茶饮，调和气血，宽中醒酒。黄花
发布时间：2024-01-08 09:57
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蒜苗是我们日常生活中常见的一种蔬菜，它富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等营养物质，还能预防伤口感染、肠炎、流感等多种疾病，能有效保护心脑血管，具有客观的经济价值和食用价值。蒜苗的做法
发布时间：2024-01-08 08:52
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洋葱让人爱恨交加，它是很多长寿老人的必吃菜，它能软化血管、降血粘稠，然而，家庭主妇不喜欢它，因为处理起来会掉眼泪，而且那种辛辣的味道也不是人人能接受。其实，除了这些洋葱还有更多你不
发布时间：2024-01-07 16:59
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石榴是一种全身都是宝的水果，吃石榴对我们的健康有太多的好处了，可以说不和常吃石榴的话具有抗衰老，保护神经系统的作用，可以说对于一些有精神困扰的人来说吃石榴是最好的稳定情绪的一种方法
发布时间：2024-01-07 16:55
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为什么现在的西红柿越来越没有西红柿的味道，很多人想必都有这样的感觉。这就需要我们在挑选西红柿的时候，多了解些技巧，才能挑选到美味又营养的西红柿。
什么样的西红柿可能危害健康
发布时间：2024-01-07 15:29
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桔皮≠陈皮泡水喝要注意区分
我们总以为桔皮就是陈皮，觉得是一回事，其实不是呢。陈皮并不是陈放几天的干桔子皮那么简单，两者的功效略有不同，所以泡水喝的时候我们要注意区分。
桔
发布时间：2024-01-07 15:27
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1月5日，中国食品科学技术学会与科普中国平台发布2023年食品安全与健康流言榜，以下这九句话，相信我们在日常生活中或多或少都听到过，甚至许多人对其中的有些话术深信不疑，但事实上，许
发布时间：2024-01-07 13:53
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新年伊始，全国各级医保部门积极落实各项医保政策，持续发挥医疗保障兜底作用，切实减轻群众看病就医负担。
元旦后，浙江宁波居民汪天杰到医院开药时发现，自己去年开始使用的糖尿病治疗药物
发布时间：2024-01-07 12:05
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大家都知道吃水果对身体有益好处多多，但进入冬天，随着天气转凉，不少人对水果的热情却有所下降，在寒冷季节更加不愿意吃生冷的水果。专家表示，对于正常人群来说，每天水果的摄入量100—2
发布时间：2024-01-07 09:08
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鸡内金味甘，性平。主要功用是消食开胃；兼有通淋化石和止小儿遗尿的作用，有消食开胃、通淋消石等功效，下面就向大家做详细介绍。
l、消食开胃:大人、小儿消化力差而致饮食停滞，脘
发布时间：2024-01-06 20:03
