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小暑已过，气温节节升高，局地突破40摄氏度，开启“烧烤”模式。“健身视野·服务站”栏目推出夏日特别策划，聚焦游泳、登山、骑行等适宜夏季开展的体育项目，助力大家在炎炎夏日也能收获健康
发布时间：2025-07-17 10:57
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入夏以来，我国各地高温天气不断出现。南方高温持续，华北地区遭遇长时间湿热天气。中央气象台预计，未来一周，河北中南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部、陕西关中、四川盆地等地将出现持续35
发布时间：2025-07-16 10:20
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题:黑河跨境养生热:中俄民众共赴“中医之约”
作者谢丹王璟骊
清晨的黑河市文化街“大早市”上，经营中草药生意近20年的唐女士迎来了熟悉的俄罗斯顾客。“刚做这行时，语言不通做不了
发布时间：2025-07-16 07:47
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7月20日开始，中国大部分地区将进入“三伏天”，开启一年中最闷热的时段。“三伏天”也被称为“减脂黄金期”，广西大学体育学院专家近日接受采访，解答“三伏天”减脂相关问题。
“高温使
发布时间：2025-07-16 06:58
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国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司副司长欧阳波15日在北京表示，三伏天是开展中医特色疗法、实施“冬病夏治”的黄金时机。
当天，国家中医药管理局举行“冬病夏治与夏季养生”专
发布时间：2025-07-16 03:14
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夏日安全游泳指南
盛夏时节，游泳池、海滩成为人们消暑纳凉的首选去处。碧波荡漾间，游泳不仅能够带走夏日的燥热，更是一项对身心健康极为有益的运动。然而在清凉放松背后，也可能隐藏有健康
发布时间：2025-07-14 12:17
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夏季天气炎热
暑热易扰心
心神不宁的人
容易被入睡难、睡眠质量差困扰-->
睡觉前做好这3件事
让你有个好睡眠
01
梳头
睡觉前梳头3～5分钟
可以促进头部血液
发布时间：2025-07-14 10:12
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科学、健康的午睡对身体有很多益处，然而午睡时间过长、午睡习惯不好等却会对身体造成伤害。
午睡的好处有哪些？
补充睡眠、消暑解热；
保护大脑，或可延缓大脑衰老速度；-->
发布时间：2025-07-14 06:25
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近日，在义乌国际商贸城采购完新季样品后，来自德国的客商克里斯托弗并未直奔机场。他走进位于浙江义乌的浙江大学医学院附属第四医院(下称“浙大四院”)国际保健中心，仅用90分钟就完成了一
发布时间：2025-07-14 02:38
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说到雪莲果，很多人都会联想到武侠小说中的“天山雪莲”！其实……它俩没啥关系。
雪莲果经常被人误当做番薯，而且价格还不低。不了解它的，还以为是高档番薯，这篇文章我们就来说说雪莲果，
发布时间：2025-07-14 02:15
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这种水果很甜，热量低，还是补水“第一名”
随着天气逐渐变热
很多人会更加偏爱水分充足的水果
炎热的天气-->
咬上一口“水灵灵”的水果
那可真是既甜美又解渴
说到水分充
发布时间：2025-07-12 11:15
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记者从中国儿童少年基金会获悉，“关爱小乳牙2025科学防龋”公益行动近日在湖南启动。此举通过开展儿童口腔科普课堂、免费义诊、捐赠儿童口腔护理用品等公益活动，传授口腔健康知识和健康理
发布时间：2025-07-11 10:52
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不少人常感叹自己没时间运动。但其实只要身边有堵墙，花费几分钟，或十几分钟，就可以做一次运动，而且还是有益血压健康的有效运动之一。
01
靠墙蹲一蹲
降压效果最好的运动之一--
发布时间：2025-07-11 10:15
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眼下，我国从南到北已全面进入主汛期。我国地域广阔，因地理与气候差异，洪水类型也不同。
我国洪水类型按地域和成因分，主要有流域洪水、城市洪涝、山洪灾害等。
流域洪水主要发生大江大
发布时间：2025-07-11 04:32
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申城持续高温，开启“暴晒”模式，尤其是午后紫外线较强，你的防晒功课做到位了吗？防晒霜、防晒衣、防晒面罩……市面上五花八门的防晒产品如何选择？生活中有哪些容易忽视的防晒场景？上海交通
发布时间：2025-07-11 04:28
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目前
我国部分地区已进入汛期
雷雨天气这些用电隐患
可能就在你我身边
如何正确避开这些“隐雷”
快来get你的“安全盔甲”！
海报设计:全欣
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发布时间：2025-07-11 03:32
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7月5日，中华中医药学会男科分会第九届青年学术论坛暨陕西省中西医结合学会男科分会、西安中医学会男科专委会学术年会，在西安市中医医院成功举办。西安市中医医院院长赵锋、副院长张艳、副院
发布时间：2025-07-09 04:36
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陕西正式上线!事关职工医保
“在西安工作也能让河南的家人用我的个人账户资金买药，太方便了!”7月3日，李先生通过国家医保服务平台APP，成功将2000元职工医保个人账户资金转入省
发布时间：2025-07-09 02:39
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7月4日，由雁塔区民政局、雁塔区人力资源和社会保障局主办，康源养老承办的“雁塔区第五届养老护理职业技能竞赛”在康源养老·西安雁塔护理院圆满落幕。雁塔区民政局副局长宋萍、雁塔区人力资
发布时间：2025-07-08 06:56
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“在长期护理保险制度试点改革的实践中，南宁市通过政策引领，构建了‘政策驱动—需求增长—就业扩容’的良性循环，实现长期护理服务人员队伍的专业化、规范化发展。”广西南宁市医疗保障局局长
发布时间：2025-07-08 06:31
